健康まめ知識 pickup減塩方法食事方法 まずい減塩食を減塩していても美味しく変えることができた方法 2018年9月28日 今回は、減塩しすぎてマズイと感じる減塩食を美味しく変えることができた、減塩していても美味しくできる方法について話していきます。... ユウ
健康まめ知識 pickup減塩方法 腎臓病でもラーメンを毎日でも食べれるように変えた減塩方法について 2018年9月27日 今回は、腎臓病を抱える前から大好きだったラーメンが腎臓病を発症したことで一時は食べれなくなってしまったんですが、毎日食べれるように変えた、私の減塩方法についてお話ししていきます。... ユウ
健康まめ知識 腎臓病で食べてはいけないものが、工夫次第で食べれるようになっちゃったお話 2018年9月21日 こんにちは。カップ焼きそばも作れなかった元料理センス0の男ユウです。 今回は、『腎臓病で食べてはいけないものも料理のやり方や体の健康の考え方次第で、我慢せずに食べることが出来るようになるよ』ってことをテーマに語っていきたいと思います。... ユウ
健康まめ知識 pickup食事方法 一日一食こそ健康に良い?腎臓病や料理が続くコツにもなった驚きの効果とは 2018年9月4日 こんにちは。 カップ焼きそばも作れなかった元料理センス0の男ユウです。 昔からの食生活の習慣でいうと、 「一日三食」 っていうルールが普通だったりしますよね。 私も、とあるオススメの生活習慣の方法を、 栄養学に詳しい看護師の方から直接聞くまで、 一日三食が当たり前!って思っていました。 ただ、その方から聞いた内容... ユウ
健康まめ知識 pickup 味噌汁こそ健康体への第一歩!腎臓病でも飲み続けた驚きの味噌パワーとは? 2018年9月3日 こんにちは。 カップ焼きそばも作れなかった元料理センス0の男ユウです。 味噌って、塩分が高いことから、 私も含め、減塩生活をしないといけない 腎臓病を抱えている人にとっては 健康のために制限しないといけない調味料だったりします。今回の記事では、なぜ腎臓病だと味噌を控えるように言われるのか。味噌をとっても何で減塩生活がで... ユウ
健康まめ知識 pickup健康食生活 健康でいるには食事が重要!経験したから語れる食の大切さとは 2018年8月13日 健康でいるには食が重要!経験したから語れる食の大切さを徹底追及!! こんにちは✨ 元料理センス0のユウです。 今回は、腎臓病を食生活を正していくことで年数はかかったものの改善できた経験から、『どういう食事だと健康的なの??』って思った人もいるのではないでしょうか? ただの料理ブログではなく、料理をする上... ユウ